UM DIE BESTMÖGLICHE WIRKUNG DER SAUNA UND DES TÜRKISCHEN DAMPFBADES ZU ERZIELEN, SOLLTEN FOLGENDE REGELN BEACHTET WERDEN:

1) Haben Sie keine Eile, und nehmen Sie sich für jede Sitzung wenigstens 90 Min. Zeit.

2) Legen Sie vor der Benutzung der Sauna und des Dampfbades sowie der angrenzenden Bereiche alle Kleidungsstücke ab.

3) Die "biologische Uhr" des eigenen Körpers hat in jedem Fall Vorrang vor festgelegten Zeiten. Dennoch sollten die Sitzungen nie länger als 15 Minuten dauern.

4) Kühlen Sie sich nach jeder Sitzung (nach einer kurzen Dusche zur Schweißabspülung) mit eiskaltem Wasser oder im Eiswasserbecken oder aber an der frischen Luft ab.

5) Damit sich alle Besucher von Sauna und Dampfbad entspannen können, sollten Sie für Ruhe sorgen und mit gedämpfter Stimme sprechen.

In der Gewißheit, daß die vorstehenden Regeln allen Besuchern des Wellness-Centers nützlich sein werden, wünschen wir Ihnen einen angenehmen Aufenthalt.