TIPI DI SAUNE

SAUNE SECCHE
Le saune classiche hanno umidità molto bassa e sono chiamate SECCHE. Al nostro Wellness troverai:

Sauna alle Erbe
Attraverso il vapore ed il calore, il fieno e le erbe alpine, sprigionano le proprie
sostanze benefiche creando all’interno della sauna un rilassante bioclima
ideale per combattere lo stress e la tensione.
Temperatura 50 °C umidità 40% Permanenza consigliata 10/20 min.

Biosauna
E’ una tipologia intermedia fra la finlandese e il bagno turco. Il corpo viene sollecitato delicatamente, riscaldandosi in tempi più lunghi ed evitando particolari stress all’apparato circolatorio.
Temperatura 60 °C
umidità 50%
Permanenza consigliata 10/20 minuti

Sauna Finlandese
È la sauna originale in cui la temperatura induce un’abbondante traspirazione della pelle. Aumentando la temperatura corporea fino ad un massimo di 39° mantiene “in allerta” il
sistema immunitario rafforzando così ulteriormente le difese dell’organismo.
Temperatura 90 °C
l’umidità non supera il 10-20%.
Permanenza consigliata 8/15 minuti

SAUNE UMIDE
Le saune con umidità alta sono dette UMIDE.

Bagno turco
Nel nostro centro troverete il BAGNO TURCO. Si entra COMPLETAMENTE NUDI, SENZA TELI.
Sulla seduta si possono utilizzare le STUOIE IN GOMMA IGIENICHE E LAVABILI che trovate davanti all’ingresso.
PRIMA DI ACCOMODARSI, E PRIMA DI ANDARSENE, BISOGNA SCIACQUARE LA POSTAZIONE con l’apposita doccetta.

Originario del mondo orientale, aumenta la temperatura attraverso il vapore acqueo. Offre intensi benefici alle vie aeree.
Temperatura tra i 43 C° e i 45 C°
Umidità fino al 90%
Permanenza consigliata 10/20 minuti