CALORE IN CRESCENDO

Le saune si differenziano a seconda della temperatura e del tasso di umidità a cui vengono tenuti gli ambienti.

Il percorso saune più corretto inizia con la sauna dalla GRADAZIONE MINORE per concludere con LA PIÙ CALDA.

Idromassaggio e Kneipp si possono affrontare a proprio piacimento tra una e l’altra.

Alla fine di ogni sauna sono importanti il RAFFREDDAMENTO e il REINTEGRO DEI LIQUIDI.

Effettuando correttamente il percorso il giorno successivo ti sveglierai fresco e riposato dopo un sonno ristoratore.